Vertrauen, Kompetenz und Stressabbau durch den authentischen Einsatz der Stimme

Seminar mit Dr. Sabine Alex, Dresden

In einer Zeit, wo immer mehr Menschen mit gesenktem Blick eine SMS schreiben oder mit gebeugter Körperhaltung auf ein Tablet schauen, gerät die Kommunikation von Mensch zu Mensch immer mehr in den Hintergrund. Ressourcen, die jeder zur Verfügung hat, bleiben dadurch ungenutzt oder werden vernachlässigt.

Im Workshop lernen die Teilnehmer, dass der Einsatz der eigenen Stimme nicht nur eine Botschaftsübermittlung darstellt, sondern wichtig für das Ergebnis einer erfolgreichen Kommunikation ist. Nicht das „was“ gesagt wird, ist entscheidend, sondern, das „wie“ es gesagt wird. Eine viel zitierte Untersuchung des Psychologieprofessors Albert Mehrabian besagt, dass die Wirkung einer Botschaft zu 38 % von der Stimme abhängt. Wie viel Aufmerksamkeit aber widmen wir unserer Stimme und wie stimmig sind wir? Die Stimme ist das Spiegelbild unserer Persönlichkeit und somit eine ständige Weiterentwicklung möglich.

Inhalte des Workshops:

• Interessantes und Wissenswertes über die Stimme
• Übungen zum Auffinden der natürlichen Sprechstimmlage. Das Sprechen in dieser Stimmlage schafft Vertrauen
• Da viele Übungen für die Stimme eine stressabbauende Wirkung haben, sind sie auch hervorragend als Burnoutprohylaxe geeignet.
• Die Auswirkungen unserer Gedanken auf unsere Körpersprache werden aufgezeigt.
• Sensibilisierung für die Wahrnehmung der Emotion hinter dem gesprochenen Wort.
• Übungen, um unserer Stimme Kraft, Volumen und Ausdruck zu verleihen.
• Auch die Stimme kommt in die Jahre und warum es sinnvoll ist, dagegen etwas zu tun

Vita Dr. Sabine Alex:

• bis 2014 als Zahnärztin in Dresden tätig
• Zertifizierte Trainerin und Supervisorin für Zahnärztliche Hypnose und Kommunikation (DGZH)
• Ausbildung zum Wingwave- und Gesundheitscoach sowie NLP-Master (DVNLP)
• Zahlreiche Weiterbildungen und Workshops zum Thema Stimme und über 30 Jahre Theatererfahrung

Der Workshop „Stimme“ ist seit über 15 Jahren fester Bestandteil meiner Kursangebote, welche ich regelmäßig u.a. für Ärzte, Zahnärzte und Therapeuten durchführe. Das Seminar richtet sich auch an Fach- und Führungskräfte, die ihre stimmlichen Fähigkeiten bewusst wahrnehmen und optimieren möchten, um mit einer wirkungsvollen Stimme im Berufsalltag ihre Kommunikation zu erleichtern.

Teilnehmerzahl:

• Maximal 12 Personen

Für Angehörige des medizinischen Bereiches können gemäß Empfehlung BZÄK/DGZMK: 4 – 8 Fortbildungspunkte vergeben werden.